Para quem tem problemas com acne, saibam que exitem vários jeitos para controlar este mal que incomoda tantas pessoas, porém em muitos casos a combinação de tratamentos pode reduzir bastante a quantidade e severidade da acne. É fortemente aconselhável consultar um dermatologista antes de iniciar qualquer tratamentos.

A acne começam aparecer no período da adolescência, época em que estes hormônios começam a ser produzidos pelo organismo, mas esta doença não atinge apenas adolescentes, podendo persistir ainda na idade adulta e, até mesmo, surgir nesta fase. A acne é caracterizada por ser uma doença de predisposição genética, cujas manifestações dependem da presença dos hormônios sexuais.

Algumas Causas da Acne - As causas da acne são as mais variadas e o primeiro passo a ser tomado é marcar uma consulta com um dermatologista. De posse de vários exames e algumas informações básicas sobre a história familiar, hábitos alimentares, entre outros, poderão ser detectadas as causas. Um simples creme, as deficiências hormonais e os fatores hereditários podem causar o problema da acne.

Tratamento para Acne - A acne não tem cura, mas é uma doença que pode ser controlada. O tratamento varia de acordo com o paciente e o tipo de acne. As formas mais utilizadas de tratamento são à base de antibióticos orais ou tópicos para os casos mais graves, medicamentos que ressecam a pele, peróxido de benzila, vitamina A ácida oral (para casos gravíssimos), entre outros. Além disso, a persistência é tudo em termos de tratamento.

Um estudo cientifico publicado na revista Fertity and Sterility, diz que utilizar notebook no colo estando em uma rede Wi-fi conectada, pode causar alguns problemas na fertilidade masculina, pois o calor gerado pelo notebook agride a qualidade do espermatozoide.

Conrado Avendño, um bioquímico da Sociedade Argentina de Medicina Reprodutica, assim que iniciou-se a pesquisa foram recolhidas algumas amostras de sêmen de 30 pacientes que estavam muito bem saudáveis e dividiram em duas partes: uma foi ter colocado exposta á um notebook, porém com a conexão desativada, e a outra foi da mesma forma, mas a diferença é que estava com a conexão Wi-Fi conectada, ambos por quatro horas.

A conclusão foi tirada, e logo após o tempo que havia sido proposto, percebemos que aquelas amostras que foram expostas sobre o notebook com a conexão ligada, apontaram índices de queda na mobilidade e ainda teve um aumento na fragmentação do DNA, causando morte nas células produtivas.

Renato Fraietta um Urologista da Universidade Federal de São Paulo, diz que algumas pesquisas já feitas teriam mostrado que quando o notebook, fica no colo. a temperatura dos testículos sobe 2,5ºc em apenas uma hora, o que é muito prejudicial, pois o espermatozoide depende de baixas temperaturas para acontecer.

Para você que tem este costume de usar o notebook no colo, procure comprar, ou fazer um adaptador para evitar o contato diretamente com o colo, pois isto é muito importante, e a melhor coisa que devemos fazer é cuidar da nossa saúde.

Hoje em dia as pessoas se preocupam muito com a saúde, muito diferente de antigamente, mas perceba que atualmente as pessoas estão deixando de lado o habito de fumar e também o habito de comer coisas gordurosas e que fazem mal para o organismo. Sendo assim, nossa saúde fica muito melhor do que a saúde das pessoas de antigamente.

Algumas pessoas debatem sobre os horários de alimentação, dizendo que comer a noite engorda, até algum tempo atrás isso tinha uma explicação certa, e ninguém sabia responder se realmente alimentar-se a noite engorda mais do que em outros horários.

Em uma Universidade muito conceituada dos Estados Unidos, foi feito um estudo no qual constatou que comer a noite engorda mais do que em outros horários. As vitimas dos estudos foram alguns camundongos que comiam a noite, e no final de seis semanas, engordaram cerca de 48% se comparados com os camundongos que estavam comendo normalmente.

Os Cientistas ainda não sabem explicar precisamente o porque que comer a noite engorda, mas uma das principais teorias é que a noite o corpo absorve mais energias do que quaisquer outras horas do dia. Mas com isso devemos evitar comer coisas pesadas durante a noite, e se por acaso você tem o habito de jantar, troque o horário para um pouco mais cedo, ou mesmo por frutas que são mais leves a noite.

Veja um dos melhores métodos para emagrecer e a dança, pois é uma atividade física que pode ser feita para pessoas de todas as idades, e além de tudo isso estará fazendo algo que gosta.

Com a dança você queima calorias, e alem disso você melhora nas condições cardiovasculares, aumentando sua resistência aeróbica, aperfeiçoa suas agilidades e a coordenação motora.

Muitas mulheres tentam emagrecer, mas é muito difícil, e com isso acabam sofrendo com algumas dietas radicais para queimar aquelas gorduras indesejáveis, e a dança com certeza é o melhor método tanto para homens quanto para mulheres, e sem diferença de idade.

Conheça alguns tipos de Danças mais utilizadas para este método

Dança do ventre

Burlesca

Ballet

Zumba

Bhangra

Salsa

Dança africana

Dança de salão

Hip Hop

Sapateado

Sertanejo Universitário

Sem dúvidas, toda mulher quer ser mãe um dia, porém sempre há momentos em que elas devem se prevenir da melhor maneira possível, ou seja, buscar as melhores soluções para que tudo ocorra bem desde o início até o fim da gestação.

As estrias  aparecem normalmente pela elasticidade que a pele da mulher, ao começar ser exposta por engordar na gestação, e mais, quando elas ganham peso também, enfim, sendo elas, instaladas no corpo, elas não saem mais, ou seja, é necessário um bom tratamento para combatê-las. O mais indicado quando se tem estrias na gravidez, é utilizar cremes e mais cremes para que não haja o aparecimento das mesmas.

Existem várias formas de se tratar as estrias, começando antes e durante a gravidez, isso á melhor anida: espalhar um creme específico pelo corpo inteiro de duas a três vezes ao dia, pois os cremes aumentam o conteúdo de água nos tecidos e permitem com que a pele fique mais difícil de ser arrebentada.

Veja algumas causas

Para as grávidas, as estrias são desesperadoras, porém, não trata-se de um bicho de sete cabeças pois há como se evitar.
As estrias surgem quando a pele estica de forma muito intensa e as suas estruturas (colágeno e elastina) não conseguem suportar a pressão, rompendo-se e dando origem a uma espécie de cicatriz.
Na gravidez, as estrias costumam surgir  à partir do 6 mês e as principais causas estão ligadas a predisposição genética e o ganho excessivo de peso. As áreas mais afetadas costumam ser a barriga e seios.

Veja uma receita fácil e simples para evitar estrias

1 bisnaga de hipogloss pequena

1 vidrinho de óleo de amêndoas de boa qualidade

1 ampola de arovit (vitamina A)

1 hidratante bem grosso

Preparo

Misture tudo e ponha em um pote grande, em seguida, espalhe nas regiões mais propícias ao aparecimento de estrias, todos os dias, após o banho (e sempre que achar a pele meio seca), mas evite passar nos mamilos.

Importante:

A mistura pode manchar um pouco os tecidos da calcinha e sutiã. Vale lembrar que estas são apenas dicas e reproduções do que ocorrem na vida das grávidas em alguns casos, para qualquer outra informação ou tratamento, indicamos que procurem o seu médico.

Os cabelos são a moldura do rosto, deixam o visual mais bonito e são eles que tem a capacidade de revelar a identidade e personalidade de cada pessoa, através do corte, cor, estilo, etc. Ter cabelos bonitos, bem cuidados, sedosos e brilhantes é o desejo de todas as mulheres, afinal, um cabelo bonito faz toda a diferença no visual, não é mesmo?

Mas para ter os cabelos finos e lisos, sedosos e brilhantes são necessários alguns cuidados básicos, para evitar problemas comuns que aparecem nos cabelos quando eles não têm os cuidados certos.

Alguns Cuidados Com os Cabelos

Um dos problemas da maioria das mulheres, com certeza , são as pontas duplas, que acabam deixando os fios feios, com um péssimo aspecto e com uma cara de cabelo mal cuidado. O fio capilar é dividido em três partes, a medula, o córtex e a cutícula. Cada uma destas partes tem uma função importante na construção e na beleza e no conservamento dos fios.

O córtex é o responsável pela força e pela elasticidade dos fios. A cutícula é a parte externo dos fios, a parte que todos nós vemos, esta é a parte que tem que ficar bonita e com uma ótima aparência, pois é ela que da o brilho. Mas como manter os cabelos bonitos e protegidos das tão temidas pontas duplas? Alguns cuidados simples irão lhe ajudar a evitar este problema tão comum, vamos conferir tudo o que pode e o que não pode, nesta lista que preparamos para vocês, leitoras!

Hidrate os cabelos – A hidratação pode ser feita em casa, de preferência de 15 em 15 dias, e se possível, faça uma hidratação nos cabelos a cada 3 meses no salão de beleza, pois as hidratações feitas no salão são muito mais profundas e agem de uma forma mais intensa, causando um resultado bem melhor aos fios.

No banho - Lave os cabelos utilizando água fria, fuja da água quente, elas são muito prejudiciais aos seus cabelos, os deixando com os fios mais oleosos, e propiciando o aparecimento de pontas duplas e até mesmo as famosas caspas.

Chapinha – Uma dica importante para quem tem o costume de secar os cabelos com o secador e usar a chapinha logo em seguida, o cuidado com os fios deve ser dobrado,pois a alta temperatura causa muitos danos aos fios, causando caspas, quebra dos fios e até as famosas pontas duplas.